体調はいまいち冴えないまま、寝込むほどではないんでゴロゴロしがちな岡星です。今日は血液検査の結果が出まして、特に問題なし。コレステロール値がちょい高めとのご指摘。実はここしばらく足がつったりしがちだったんで、ミネラル分やら亜鉛を強化しようと魚卵系とかイカとかその辺を強化してたのが問題なようで、ミネラルはスポーツドリンクとか野菜で採ってくださいとのこと。ってか、それもこれも水分をちゃんと採ってないのが原因らしい。なーるーほーどー。水分補給に気をつけるようにしよう！と、いっても歳が歳だから多少は気をつけてと言われる。（藁）あーんなのやこーんなのは（写真イメージ）控えめにってことね。
マイサンがスイミングで進級。何だか知らんが、本人がえらい喜んでたので、ご褒美に県産のウニを1パックゲット。めったに見かけないんだが、さすがに洗っただけの採れ採れのウニはウマウマ。マイサンもバクバク食った。ってか、そーゆー食生活。（藁）