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2023年04月の記事は以下のとおりです。

4月20日(木)

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20230421191805.JPG ほぼほぼ一日中なかなかにすごい雷を伴う雨。なもんでずっと家にいた。日暮れごろ例によってちょっと雨が上がったんでパンだけ買いに津崋山サンエーへ。例によって一軒パンドミーをやめたんで甘くないパンを探すのが厳しくなってるのだ。ローソンもファミマもローソン沖縄と沖縄ファミリーマートと言う別会社なんで置いてるものが違うし、この際ローソンで検索するかと”ローソン パン 沖縄”で検索したら、お!?意外にあるじゃん!とぬかよろこびさせといて、よく見ると”沖縄地域は販売してません”のパンだけがリストアップされてら…www

 晩御飯はこれまたポークステーキ。一応味付けは細かく変えたりしてはいるんだがw スライス2枚入りってのがほとんどないんで(今までだとオイラと岡母子で1枚づつ。マイサンは2枚でちょうどよかったんだよw)短いサイクルで使っちゃう。添えはレタスとジャーマンポテト。汁物に変えてマーボー豆腐。

 

 

4月19日(水)

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20230420154645.JPG 今日は一日雨だな。一瞬スキをついて買い物にサクッと出たりした。スクーターは昨日ちょっと走ってみたところ、またバックファイヤー&ストップ。ふと気が付くと止まる時にライトが消えてる。こりゃどうも電気周りだなと見直してみたら基礎中の基礎バッテリーの電極が外れかかってたw ってかバッテリーケースがサビて落っこちそうになってる‥‥。とりあえず対応して何とかなったな。んな状態だったから今日もスクーターでGOだったんだけどね。大丈夫だな。

 晩御飯はから揚げ。今日はちょっと衣にアオサをまぜてみたよ。チビエリンギも揚げた。唐揚げと生姜焼きにはキャベツ千切りだね。例によって二人分にはちょっと多かったw あとは白菜とモズクのトマトスープ。

 

 

4月18日(火)

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20230419124714.JPG 今日は朝から某企業さんのHP用素材撮影。以前にも何度か行ってるトコロなんで勝手知ったる具合ではあるが、今回のは社長さんの交代と写ってる社員がいなくなったというま、あるあるな撮影。そんな感じなんで割にサクッと終わってしまい昼過ぎにせっかく近くまで来てるんで、北谷のキタムラに行くが店長不在。で、アラハビーチへ。んー黄砂の影響で空のヌケが悪いんだよねぇ。空がかすんでるのと当然ながら海にも黄砂は降り注いでるはずなんで海の色も今一つだね。東京じゃマイサンは学校の船に乗って東京湾クルーズしたそうじゃ。

 晩御飯はパスタ。今日はサーモンハラスをぶつ切りにしてサーモンとキノコのクリームパスタ。太さは1.7㎜。ハラスは安いんでとっても工夫のし甲斐はあるんだけどね、骨取りのやつじゃないと腹骨をチビチビ取るのがパスタだと大変なのだ。焼いてご飯と食べるんなら食べながら外せるけどね。

 

4月17日(月)

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20230418162509.JPG 今日は昼から撮影仕事。いやあ機材担いで歩いた歩いた…。べつに大自然とかの撮影じゃないんだが建物から建物へあっち行ってこっち行って階段上ってまた戻って…カメラとレンズとストロボセットとスタンドと傘かついで…。GPSログだけ見ても上り下りを別にして2.7㎞移動。時間にして4時間半。握力も足腰もガタガタですがな…。一つ言えるのはいろんな研究職や教授職見てきたけどやっぱり医学部の教授ってのは最強無敵なんだなってこと…。

 帰ってからふらつきつつも晩御飯つくるw 今日はポークステーキと洋風野菜炒め。残り物のコロッケw 彩り上、豆ごはんにしたよ。みそ汁も野菜たっぷり目だ。

 

4月16日(日)

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20230418004326.JPG 今日は晴れ。だけどやっぱり抜けが悪い。午前中岡母子がWeb授業だったんでその間にちょいッと買い物に。スクーターが始動しないんでバッテリー充電しといて車で行ったさ。戻って昼飯作る。ご飯が残ってたんで今日はチャーハン。と冷凍のシューマイ。最近はやりの粗挽き系のおかずになるやつ。うまいなこれw スープの具はネギと冷蔵庫の中でカピカピになってたw餃子の皮。パリパリと割ってワンタンのように。(結構いけるのよ)

20230418004420.JPG 夕方から岡母子が美容室に行ったんでスクーターでもう一発買い物に。帰りのもうすぐうちってところであら?回転が上がらない…。パスンパスンイッてる…。多分燃料系かなぁ…。前にもあったような…。

 晩御飯はローストポーク丼。今までよりは小さめの塊にしといたんだけど二人分だとちょっと多いかな?アンド野菜たっぷり豚汁。

 

 

 

4月15日(土)

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20230416033212.JPG 今日も一日中雨。例によってどこにも出かけず。岡母子が午後はWeb授業だったんで昼にはちゃちゃっとゆず塩ラーメンつくった。途中何度か外を見てお!?いけるか?とも思ったんだけどね。和歌山で岸田総理襲撃さる。百歩譲って安倍さんの時には”元総理”だったけど現職の総理大臣だろ?警備は何やってんだ?あのワークマンのシャツ着た漁師が制圧・確保しなかったらどーなってたやら…。あの漁師のおっちゃんは県警レベルじゃなくて警察庁から勲章出すべし。だって世が世なら、雑賀の港に関白様御視察に来られたり。怪しき輩てつはうの如き物を持ちて関白殿を傷害せしめんと進み出でたるを果敢なる漁師これを捕らえたり。関白殿大いに喜びて一万石の禄と褒賞を与えたり。ってことで、ウチの先祖がぁ…。と300年後に家系図と古文書持ってどや顔の子孫のおじさんが語っててもおかしくない案件だぜ。

 夜はハンバーグ。えのきバター醤油ソースかけ。ナポリタン添えw

 

4月14日(金)

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20230415041420.JPG 今日は予報でも夜降り始めてそれまでは曇り。雨雲レーダーでも夜まで曇なし。なはずだったが昼過ぎからずーっと雨だよ(霧雨程度ではあるけど)。まぁしゃーないんで日々チビチビとニス塗ったテーブルの写りの具合とか絞り変えながらチェックとか…。あえて艶々にしないように木目と刷毛目を合わせたつもりなのだ。つまりあえて半がわきの時に刷毛でなぞってあるんだな。それでもちょっと光りすぎかなぁ…。

 晩御飯は岡母子のオンライン授業が終わってからだっんで、(ってこともないけどw)パスタ。やはり野菜とキノコ多め。1.7㎜で鶏ももとトマトジュースだね。

 

 

 

 

 

 

4月13日(木)

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20230414130038.JPG 晴れ間はちょいちょいあったけど基本的には曇りだな。気温は25度程度。湿度は引き続きしっかり上がっとるね。まぁ、まだこの気温なら湿度が高くても耐えられるw 宮古島の自衛隊ヘリはどーやら機影らしきものが見つかるの第一報が夜になって出たね。ブラックボックス含め乗員も早くサルベージされるといいね。

 晩御飯はサバの生姜焼き。相変わらず横の野菜炒めの方が多いw

 

4月12日(水)

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 本土は黄砂がすごいと騒いでるけどね。気象庁の発表では沖縄は影響なし。と言ってるんだけどね、空がもやーっとしてるんですよぉ。そりゃもう何じゃこりゃなレベルでモヤ―っとしてる。ほんとに関係ないんかな?だとしたら沖縄の場合は水蒸気の影響ってことか…。たしかにここのところ一気に湿度は上がってるけどね(75%あたりは普通ではある)

20230413121213.JPG 晩御飯は豚ロースのパン粉焼き。結構薄いんだけどパン粉の分ボリューム感はある。添えは野菜の炒め物(小粒新じゃが入り)アンドトマトスープ。何となく野菜は多めになってはいるけど、いろいろと入れるものは何となく量の調整がしづらいね。も少し少なくていい。

 

 

 

4月11日(火)

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 気温はキモーチ低め。天気は曇り。Abemaで”増えてる中高年の引きこもり”みたいな話をやってたんだけど、単に定義が広がった分数字上は増えてる気がするな。だって今回の調査の定義上、買い物や仕事などで出かけることはあっても基本的に家にいて人と話をしない。みたいなあいまいな定義じゃ俺だって完全に引きこもりジャンw っつか普通そうだろ。岡母子は今日はWeb授業なんで晩飯は早めだな。

20230412144010.JPG で、晩御飯は親子丼と具だくさん豚汁。手抜きの漬物は大根と小松菜は塩と塩昆布アンド梅干しを一緒に袋に入れてもみもみ。ふむ。モノによっちゃ梅干しだけでもよさそうだな。

 ご飯済んでからちょびっと買い物に。

 

 

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