7月12日（火）
今日は朝イチからインタビュー＆撮影。弁当作って冷蔵庫にぶっこんで家族起きる前の日の出前の出発。暁の出撃だｗ 状況的には結構過酷と言うか厳しいシチュエーションだらけだが、カメラを信じてｗ 撮る。（以前だったら照明立てないと無理って感じだったがね。まぁ、Web媒体だしいいか…と判断。）この間の屋外一日中のダメージがまだ抜けてないんでｗ 結構歩くロケはきついなぁ。
晩御飯は手抜き気味にパスタ。まぐろのアラ（内臓じゃなくてスジっぽい身のとこね）が安かったんでシーフードパスタだな。野菜類を細かく刻んでトマトジュース仕立てで割に軽めにした。（1.4㎜だし）レモンを最後にちょっと入れて酸味を加えた。