9月9日（火）

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　昨夜食べなかった分、例によって腹減って目が覚めたｗで、朝から肉＆パスタwww トマト味のフジッリとポークソテー2枚。朝からペロリですよｗ暑い時はとにかくめしを食っとかないとね。

　とか言いつつ睡眠も大切。で昼は熟睡。

　夜は生ツナとキャベツのパスタ。生ツナって何だ？ってビンチョウの尾の身を油で煮るようにして野菜やパスタと合わせた。まぁ自家製ツナだよね。でもこれまた例によって具ばっかりでパスタが見えない。五目焼きそばだか野菜炒めだかわかりゃあしないwww